健康的に美しく10歳若返るエステ
アンチエイジング・痩身・脱毛専門店 ✴中央区六本松サロンドルーチェ

結果にこだわり1人1人に合わせたアフターフォロー&サポートを最後までしっかりとご提供いたします

Salon de LUCE(サロンドルーチェ)|福岡市六本松

HOMEブログ ≫ お肌は ”隠れ炎症” の影響を受けやすい代表的な部位 ≫

ブログ

お肌は ”隠れ炎症” の影響を受けやすい代表的な部位

体の不調や老化に「 隠れ炎症 」と呼ばれる症状が

美容業界でもキーワードとなりつつあり注目されています

特に季節の変わり目・花粉やPM2.5が飛び交う時期etc…

肌荒れを起こされる方がとても多いように感じます

私達の体内では常に「 炎症 」というものは起こっていますが

例えば…

体内に細菌やウイルスが入ってくると、免疫細胞を担う白血球から

炎症性サイトカインなどの物質を放出し炎症という反応をおこします

※炎症性サイトカイン → ホルモンの一種
             生体内の炎症症状を引き起こす原因因子

それらがウイルスを攻撃し体の機能や臓器を守ろうとします

そもそも炎症は体の大切な防御反応であるため

炎症が起こると、自らの細胞までダメージを受けることがあります

例えば…

風邪を引いたときに熱がでたり、喉が腫れたり…等々

これらの症状も炎症の一部です

炎症とは、体内で免疫細胞がウイルスなど外からの敵と闘っている状態であります

この炎症は、大まかに分けると急性と慢性に分かれ

急性の場合はすぐに鎮静化して終息しますが、慢性化すると体に様々な不調をきたし

生活習慣病の引き金になるなど深刻な病気になりかねません

炎症は、慢性化することが「 隠れ炎症 」につながり

また加齢に伴い加速していき、40代を境に増えていくと言われています

自覚症状もなく、まさに「 隠れた炎症 」だけに気付きにくいです

この隠れ炎症の要因は生活してるだけで内的・外的にも数えきれないほどあり

1つはストレス

現代社会において逃れられないものでありますが

悪循環として老化現象でストレスに対抗する力も衰えてしまい

結果的に隠れ炎症を進行させてしまうことがあります

また肥満も、隠れ炎症を進めてしまう要因でもあります

脂肪細胞は、脂肪細胞を貯蔵するだけでなく炎症性サイトカインを分泌する

内分泌器官という役割もあります

そして、サイトカインにも善玉と悪玉があり

痩せていると動脈硬化を防ぐ善玉サイトカインをを放出するのに対し

太り過ぎると炎症を悪化させる悪玉サイトカイン(炎症性サイトカイン)を

多く分泌するようになるという性質があります

さらにお肌の場合で言えば…

隠れ炎症が進み、皮膚の真皮や皮下組織で内的に深刻なダメージを受けると

紫外線や花粉などの外的な刺激に必要以上に反応してしまいます

その結果、肌が本来持っているバリア機能が弱まり、過敏に反応して

炎症性サイトカインを発生しやすくなります

こういうことから、お肌は隠れ炎症を受けやすい代表的な部位なので注意が必要です

この隠れ炎症を予防するためには

「 生活習慣の見直し 」が必須になります

◎できるだけ添加物や加工品を避け、食事はできれば季節の旬のものを味わう

◎油の種類の中でも1番摂取量が少ないと言われてる

 オメガ3などの良質な油を積極的に摂る

◎少しだけキツイと感じる筋肉トレーニングを取り入れる


特に肌の隠れ炎症対策としては

外的ストレスをなるべく減らし、擦る、たたく、などの直接的な刺激は避けて

季節に合わせ自分の肌を観察し、保湿を主としたスキンケアをおこないましょう

わたしからも、お客様のお肌に合わせてケアの仕方を各々お伝えしていますが

スキンケアは使い方と使用量をしっかり守りご使用されてくださいませ

勿体ないという理由で少量しか使用されないほうが

効果も実感しにくくそのほうが勿体ないですので…

そしてホームケアは毎日の積み重ねであるため、使い方や使用量等でも

お肌は変わりますので、せっかくならどんどん上昇していくような

効果的な使い方にいたしましょう♪

最後に、一般女性たちとモデル&女優さんとの両方へ

お肌に1番大事なことはなんですか?という質問をしたところの回答が

一般女性たち → スキンケア(基礎化粧品)
モデル&女優さん → 睡眠・食生活  

と、回答されたというアンケート結果があるそうです

どちらも意識して生活できれば最強なのだと思いますが

何より細胞の回復力を高める良質な睡眠は隠れ炎症を悪化させないために重要なので

睡眠サイクルを意識した生活を心掛けることも頭に入れておきましょう♪

































ロゴ
   ♡永遠の美と健康に♡      プライベートエステサロン   

Salon de LUCE

サロンドルーチェ

〒810-0044
福岡県福岡市中央区六本松1-10-46

ご予約・お問い合わせ
092-732-1010

営業時間 11:00~23:00
(最終受付 21:00)

時間外も要相談でおこなっています お気軽にご相談ください

サロン概要はこちら

モバイルサイト

Salon de LUCEスマホサイトQRコード

Salon de LUCEモバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ!