健康的に美しく10歳若返るエステ
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♡20代のお手入れ法♡

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【 20代のお手入れ法 】


20代は、一生のうちでお肌が最も輝く時期です♪


ただ、不規則な生活を送ったり

就職などの環境の変化もあって

お肌の不調を引き起こす”きっかけ”が増える時期でもあります

メークアップばかりに熱心になり

スキンケアが不十分でメークオフせずに

寝てしまう生活をしていると( ;∀;)

お肌の曲がり角を迎え代謝が低下しはじめるので

お肌の修復機能が遅くなってしまいます

20代の時に、洗顔や保湿というスキンケアの基本を徹底し

毎日お肌を守ることは、将来のお肌の基盤を作ります

また、自分の生理周期や食事のバランスがとれているか

睡眠は十分とれているか等をかえりみるほかに

肌状態を観察する習慣をつけると

自分の心身の状態を

肌で見分けることができるようになります♪

20代のみなさま…

今しっかりしたケアをつづけられたら

30代・40代、とてもクリアなお肌を維持できますよ(^^)/





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